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体育教案-短跑

[08-30 04:23:29]   来源:http://www.67jx.com  初中体育教案   阅读:8659

概要:时间次数课题导入1、 师生问好2、 检查着装,安排见习生3、通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。4’ ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△★ 将班级同学分成六列横队,以增加练习的密度,(男生四列女生四列)学习本领同学们,当兵是要吃苦

体育教案-短跑,标签:初中体育课教案,初中体育游戏教案,http://www.67jx.com
时间

次数

课题导入

1、  师生问好

2、  检查着装,安排见习生

3、通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。

4’

 

 

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★        

将班级同学分成六列横队,以增加练习的密度,(男生四列女生四列)

学习本领

同学们,当兵是要吃苦的!当消防兵的训练尤其吃苦,今天大家有没信心当好?好!

我们今天的主要训练内容是快速跑,第一训练内容:反应练习,抢点。

 

 

 

 

 

第二项训练内容,快速集合练习

1、  白天坐在办公室里,听信号起身跑至集合地点

2、  夜里躺在床上睡觉,听信号起身跑至集合地点

4’

 

 

 

 

 

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