体育教案－技巧鱼跃前滚翻

概要：结 次 时构 教 学 内 容 数 间 组 织 教 法保护帮助：（略） 要求：①初步掌握蹬地腾空、低头团身滚动、平衡。练习一、摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动。 ②注意安全，按动作要求做。练习二、半蹲、摆臂，脚不离地手撑垫。 ③蹬地跃起，手触垫即屈臂低头，屈膝团身 体会依次触垫部位的滚动动作。上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页

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结                                    次  时

构          教  学  内  容               数 间                 组  织  教  法

保护帮助：（略）                           要求：①初步掌握蹬地腾空、低头团身滚动、平衡。

练习一、摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动。              ②注意安全，按动作要求做。

练习二、半蹲、摆臂，脚不离地手撑垫。            ③蹬地跃起，手触垫即屈臂低头，屈膝团身

                                                  体会依次触垫部位的滚动动作。

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