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体育教案-篮球:突分配合 2. 素质练习

[07-31 03:05:07]   来源:http://www.67jx.com  高中体育教案   阅读:8697

概要: 2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。 (2)学生充分运用自己的运球等技术,发挥自己的技巧 。 要求:在运球同时须拍对方球。活动范围:一片篮球场,如图 1. 学生成疏散队形,如图: 2. 学生根据练习内容并能发挥自已的想象力,认真练习 (1)头,腰部及弓步绕球 (2)原地跨下“8”字绕球 (3)行进间跨下“8”字绕球 (4)原地运球: A. 单,双手体前变向运球B. 单,双手高低运球上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页

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2.  讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。

3.   手势,哨音与口令相结合指挥练习。

 

(2)学生充分运用自己的运球等技术,发挥自己的技巧 。

    要求:在运球同时须拍对方球。

活动范围:一片篮球场,如图

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.  学生成疏散队形,如图:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.  学生根据练习内容并能发挥自已的想象力,认真练习

   (1)头,腰部及弓步绕球

   (2)原地跨下“8”字绕球

   (3)行进间跨下“8”字绕球

   (4)原地运球:

     A. 单,双手体前变向运球

B. 单,双手高低运球

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