概要：2、p 实力（power） 当今世界已经进入一个“能力时代”，考量一个人的成就，他可以没有财富、地位、背景等等因素，只要他有实力就可以获得一切，“实力决定未来”。因此，在职场上真正决定你能走多远的最终决定因素就是实力，也就是“核心竞争力”。要获取工作实力并保持这种领先实力需要经过三个阶段：[1]知识积累阶段。与花费的时间、精力成正比。[2]技能掌握阶段。可能存在一种技能的顶点，即“冻结状态”，需要为自己寻求不断向前努力的目标。[3]实力提升阶段。是一个积累从量变到质变的过程，要把自己的实力转变为学习型的实力，才能立于不败之地。 3、d 设计 （design） 在当今的竞争社会中，对职业生涯的设计尤为重要。就象林龙斌主任说的“要知道自己在做什么？会做什么？要做什么？”通过“三法”（辨证的思维方法、科学的工作方法、对人生积极的看法），朝自己职业设计方向作出必要的努力。“眼光要远，脚步要实”这样才能踏踏实实地向自己的既定目标迈进。4、a 调适 （adjust） 我注意到林龙斌主任在报告里特别提出“心理平衡点”的概念，认为工作不是生活
区卫生系统青年干部学习班学习体会,标签：工作心得体会范文,读书心得体会范文,http://www.67jx.com2、p 实力（power） 当今世界已经进入一个“能力时代”，考量一个人的成就，他可以没有财富、地位、背景等等因素，只要他有实力就可以获得一切，“实力决定未来”。因此，在职场上真正决定你能走多远的最终决定因素就是实力，也就是“核心竞争力”。要获取工作实力并保持这种领先实力需要经过三个阶段：[1]知识积累阶段。与花费的时间、精力成正比。[2]技能掌握阶段。可能存在一种技能的顶点，即“冻结状态”，需要为自己寻求不断向前努力的目标。[3]实力提升阶段。是一个积累从量变到质变的过程，要把自己的实力转变为学习型的实力，才能立于不败之地。
3、d 设计 （design） 在当今的竞争社会中，对职业生涯的设计尤为重要。就象林龙斌主任说的“要知道自己在做什么？会做什么？要做什么？”通过“三法”（辨证的思维方法、科学的工作方法、对人生积极的看法），朝自己职业设计方向作出必要的努力。“眼光要远，脚步要实”这样才能踏踏实实地向自己的既定目标迈进。
4、a 调适 （adjust） 我注意到林龙斌主任在报告里特别提出“心理平衡点”的概念，认为工作不是生活的全部，要懂得在繁重的工作压力下调适自己的身心，寻求一个独立的心灵宣泄口，把自己的不满、愤懑都发泄、转化掉，才能更好地面对以后的工作。但我认为在这之中应该还有一层含义，那就是要调整心态，以积极的人生态度去面对工作上的压力和纷繁复杂的关系，有时候所有的转机就在于换一个角度看问题。
5、t 反思（thought） 反思是二位青年干部在专题报告上不约而同提及的方式。“学而不思则罔，思而不学则殆”，反思是心灵旅途的驿站，在工作一段时间以后停下来想一想，“我这段时间做了什么？有什么收获？有什么欠缺？该如何改进？”这样可以不断修正自己的前进方向，使自己的思想和行为方式不断成熟升华。就象恩格斯所说的是“建立在哲学思维上的历史和成就上的理论思维。”林龙斌主任的报告里有一段话让我印象深刻，xx区长曾对他说：“你必须知道一点：你现在所做的事决不会是你将来所做的事。”——看似风平浪静的一句话，却如同暗流涌动一般蕴含着无比的雄心和底气——这就是一个思考者的缄言，一个善于思考并勤于实践的人所应该具备这样的勇气。
这是我参加这次“xx区卫生系统青年干部学习班”的一些粗浅的认识，谨籍此向区组织部、卫生局及医院领导汇报自己的思想，请批评斧正。最后，再次感谢区委组织部、区卫生局的领导为我提供这样一次难得的学习机会。