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体育教案-跳短绳

[11-13 01:28:44]   来源:http://www.67jx.com  小学体育教案   阅读:8444

概要: * * * * * * *二、 自主跳绳,熟练动作教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。 2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。 3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。 4、提出要求,组织学生自己压腿。学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。4、自己进行各种姿势的压腿练习。组 织:上一页 [1] [2] [3] 下一页

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二、        自主跳绳,熟练动作

教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。

          2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

          3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

          4、提出要求,组织学生自己压腿。

学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。

2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。

3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。

4、自己进行各种姿势的压腿练习。

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